關於綠拿鐵必知的六件事！歐美最紅的綠拿鐵養生風潮

您能安心地將綠拿鐵融入健康生活中。

喝綠拿鐵會有副作用嗎？

我們的綠拿鐵是由100%天然食材製成，通過9大SGS檢驗，確保產品的安全性和品質。大多數人飲用後不會出現不適。然而，由於產品富含膳食纖維，一些人在初次使用時可能會感受到腸道蠕動增加或頻繁排氣。這通常是身體適應增加的纖維攝入量的正常反應。我們建議新用戶從半包開始補充，逐漸增加至建議用量，同時確保充足的水分攝入。如果您對特定食材過敏，請仔細閱讀成分表。如有任何疑慮，建議諮詢醫生意見。

 延伸閱讀：綠拿鐵的成分是什麼？

綠拿鐵可以幫助穩定血糖嗎？

我們的綠拿鐵每份提供15.1克的膳食纖維，有助於減緩糖分的吸收，從而幫助穩定血糖水平。 此外，綠拿鐵中的多種植物營養素也參與身體的代謝過程，支持整體的新陳代謝健康。搭配均衡飲食和健康生活方式，綠拿鐵可以成為維護代謝健康的有力支持。然而，如果您有特殊的血糖問題，建議在使用前諮詢醫生的意見。

綠拿鐵對於血壓有影響嗎？

我們的綠拿鐵為純天然食材製成的營養補充品，雖然含有各種天然營養成分，但如果您有特殊的健康狀況（如血壓問題），建議在飲用前先諮詢醫生的專業意見。本產品應作為均衡飲食的一部分，而不是藥物的替代品。

綠拿鐵可以改善消化嗎？

我們的綠拿鐵富含膳食纖維，每份提供高達15.1克纖維，可以促進腸道蠕動幫助消化。膳食纖維還有助於平衡腸道菌群，維持消化系統的健康。不過若是平常膳食纖維攝取過少，開始飲用綠拿鐵攝取大量膳食纖維，腸道會需要一段適應期。建議初期可以逐步增加劑量，並且記得多喝水幫助纖維發揮效果。

喝綠拿鐵可以減少腹脹嗎？

我們的綠拿鐵富含膳食纖維，每份提供高達15.1克的纖維，遠超過許多競品。這些纖維有助於促進腸道蠕動，使排便更順暢。為了獲得最佳效果，我們建議每天定期飲用，並確保攝入充足水分。如果您長期有腸道問題，建議諮詢醫生的專業意見。

綠拿鐵會影響睡眠嗎？

我們綠拿鐵中的「綠茶發酵萃取物」是透過專利FNS無糖微生物代謝發酵技術處理，經SGS檢驗，每包僅含4.6毫克咖啡因（相比一般中杯拿鐵約含182毫克咖啡因）。這個微量的咖啡因含量通常不會影響睡眠品質。您可以根據個人作息安排合適的飲用時間。

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